Сон приходится подстраивать под дыхание, хищников, кормление и движение. Жирафу опасно долго лежать, дельфин должен сознательно всплывать за воздухом, а морская птица может неделями не находить безопасной площадки. Учёные отличают настоящий сон не по закрытым глазам, а по сниженной реакции, характерной позе, изменениям мозговой активности и последующему восстановлению после лишения отдыха. Поэтому в списке есть даже медуза без мозга, но нет животных, которые просто долго сидят неподвижно.
Сравнительная таблица
| Место | Животное | Особенность сна |
|---|---|---|
| 10 | Жираф | короткие эпизоды и мало глубокого сна |
| 9 | Слон | около двух часов сна в природных условиях |
| 8 | Морж | спит на суше и в воде |
| 7 | Летучая мышь | отдыхает вниз головой и впадает в оцепенение |
| 6 | Северный олень | теряет строгий суточный ритм полярным летом и зимой |
| 5 | Медуза кассиопея | демонстрирует сон без головного мозга |
| 4 | Осьминог | чередует спокойную и активную фазы |
| 3 | Кашалот | висит вертикально у поверхности |
| 2 | Дельфин | спит одним полушарием за раз |
| 1 | Большой фрегат | засыпает непосредственно в полёте |
10. Жираф
Взрослому жирафу требуется время, чтобы сложить длинные ноги и лечь, а подъём делает его уязвимым. Поэтому значительная часть отдыха проходит стоя короткими эпизодами. Для быстрого сна животное опускает голову, но глубокий сон с характерным положением шеи занимает лишь небольшую долю суток. В зоопарке, где нет хищников и легче получить пищу, жирафы спят дольше, поэтому ранние наблюдения в неволе плохо отражали режим диких стад.
9. Слон
Полевые датчики движения показали, что дикие африканские слонихи в среднем спали около двух часов в сутки, часто небольшими отрезками перед рассветом. Иногда они бодрствовали почти двое суток, продолжая идти, вероятно, из-за беспокойства или дальнего перехода. Стоя слон может дремать, но для фазы быстрого сна ему, по-видимому, нужно лечь. В неволе корм доступен постоянно, поэтому продолжительность сна заметно возрастает.
8. Морж
Морж способен проспать много часов на льдине или берегу, а затем долго бодрствовать и кормиться в море. В воде он отдыхает несколькими способами: плавает у поверхности, закрепляется бивнями за край льда или использует глоточные воздушные мешки как поплавок, удерживая голову над водой. Такой универсальный режим важен там, где ледовая обстановка постоянно меняется. При возможности моржи собираются на суше огромными тесными лежбищами.
7. Летучая мышь
Поза вниз головой не требует постоянного напряжения: вес тела натягивает сухожилия и механически фиксирует когти на опоре. Из такого положения удобно сразу сорваться в полёт, потому что многие летучие мыши не могут легко взлететь с ровной земли. Продолжительность сна зависит от вида, температуры и пищи. Насекомоядные формы в холодном климате используют дневное оцепенение и зимнюю спячку, резко снижая температуру тела и обмен веществ.
6. Северный олень
Обычные суточные часы синхронизируются чередованием света и темноты, но далеко за Полярным кругом солнце неделями не заходит или не появляется. Исследования северных оленей показали, что в эти сезоны строгий 24-часовой ритм активности ослабевает. Животные чередуют кормление и отдых в зависимости от пищеварения, погоды и доступности корма. Весной и осенью, когда день и ночь снова различимы, суточная организация становится заметнее.
5. Медуза кассиопея
Кассиопея лежит зонтиком вниз на мелководье и ритмично прокачивает воду над живущими в тканях водорослями. Ночью частота пульсаций снижается, реакция на раздражение замедляется, а после искусственного лишения покоя медуза на следующий день отдыхает больше. Эти три признака соответствуют рабочему определению сна. У кассиопеи нет головного мозга, только распределённая нервная сеть, поэтому открытие показало, что сон возник раньше сложных централизованных нервных систем.
4. Осьминог
Спящий осьминог проходит спокойную фазу с бледной ровной кожей и активную фазу, когда глаза и присоски двигаются, мышцы подёргиваются, а по телу быстро бегут цветные узоры. Активные эпизоды коротки и повторяются через определённые интервалы, напоминая чередование медленного и быстрого сна у позвоночных. Называть это доказанными сновидениями пока рано, но мозг осьминога явно переключается между разными состояниями отдыха.
3. Кашалот
Отдыхающие кашалоты собираются группой недалеко от поверхности и неподвижно висят почти вертикально, направив головы вверх. Такое положение впервые особенно поразило исследователей при наблюдениях с воды и с воздуха. Эпизоды обычно короткие, а суммарная доля сна может быть одной из самых низких среди млекопитающих. В отличие от дельфинов, кашалоты во время этих остановок, вероятно, используют двусторонний сон и на время прекращают активное плавание.
2. Дельфин
Дыхание дельфина не является полностью автоматическим: животное должно регулярно поднимать дыхало над водой. Во время однополушарного медленного сна одна половина мозга отдыхает, а другая поддерживает движение, всплытие и наблюдение за средой. Глаз, связанный с бодрствующим полушарием, может оставаться открытым. Позже стороны меняются. Такой режим позволяет стае продолжать путь и следить за детёнышами, не переходя в обычный глубокий двусторонний сон.
1. Большой фрегат
Фрегаты проводят над океаном дни и недели, но плохо садятся на воду из-за слабой водонепроницаемости оперения и неудобных ног. Миниатюрные электроэнцефалографы доказали, что птицы спят прямо в воздухе, чаще при кружении в восходящем потоке. Они используют одно полушарие или ненадолго оба, но получают в полёте в среднем лишь около 42 минут сна в сутки – намного меньше, чем на суше. Открытый глаз смотрит в направлении поворота, помогая сохранять контроль.
После возвращения на остров птицы спят значительно дольше, то есть полёт не отменяет потребность в отдыхе. Фрегат умеет временно урезать сон до минимума и безопасно вставлять его в наиболее устойчивые участки движения.